Gönderi
Başucu Kitabı
Elektriğin bulunup gecelerin gündüz olduğu zamandan bu yana uykuyka alakalı sorunlar insanlığın yakasında.Uyku problemleriyle ilgili olarak günümüzde en yaygın kullanılan yöntem bu sorundan muzdaripleri uyku ilaçlarına boğmak.Yıllar boyu insanın uykudayken beyninin çalışmadığına inanıldığını düşününce ilaçların hala başrolde olması kulağa normal gelebilir.
Bununla birlikte tabiki ilaç dışı ve çoğunlukla ilaçtan daha etkili yöntemler mevcut.İşte bu yöntemlere bir göz atmak isteyen kafayı yastığa koyduktan sonra neler döndüğünü merak edenler için bu kitap güzel bir hediye.
Anlatımı çok akıcı ve okurken bir sonraki sayfayı merak ettirmesi sayesinde kitap size bir miktar uykunuzu erteletebilir-kitabın amacı bu değil tabi ama neyse-
İlgi çekme konusunda ilk sayfadan itibaren başarılı olan bu kitabı okurken sık sık elim telefona gitti ve bahsi geçen olayları daha derinlemesine incelemek istedim.
Her güzel şeyin bir sonu olduğu gibi kitapta bir son bulunca yazarla muhabbeti arttırmak için hızlıca diğer kitaplarını okuma listeme ekledim.Kişisel gelişim ve psikoloji alanındaki kitapların kalitesinin magmaya vardığı bugünlerde kaliteli bir kitap ararsanız tavsiye ederim.İyi okumalar.
·
32 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.