Rick: "Bir dilek": Bir dilek "Gençlik halime bir şeyi anlatabilmeyi öyle çok isterdim ki. Kendime her şeyin benimle ilgili olmadığını söyleyebilmeyi isterdim. Yapabileceğim şeyler olduğunu söyleyebilmeyi isterdim. Çünkü kaygı bozukluğum, depresyonum kendiliğinden ortaya çıkan şeyler değildi. Hastalık da yaralanma gibi bir bağlam içinde yer alır. Ne yaptığını bilmez ya da umutsuz bir ruh haline girdiğmde, beynim birbiriyle yarışan istenmeyen düşüncelerle dolduğunda bu, çoğu zaman ardı ardına gelen bir dizi şeyin sonucudur. Çok fazla şey yapmakla, çok fazla düşünmekle, çok fazla bilgi yüklenmekle, kötü beslenmekle, az uyumakla, çok çalışmakşa, hayatın beni yorgun düşürmesiyle başlar. Zihinde aşırı kullanım yaralanmalarına bağlı hasar."

"Gençlik halime bir şeyi anlatabilmeyi öyle çok isterdim ki. Kendime her şeyin benimle ilgili olmadığını söyleyebilmeyi isterdim. Yapabileceğim şeyler olduğunu söyleyebilmeyi isterdim. Çünkü kaygı bozukluğum, depresyonum kendiliğinden ortaya çıkan şeyler değildi. Hastalık da yaralanma gibi bir bağlam içinde yer alır. Ne yaptığını bilmez ya da umutsuz bir ruh haline girdiğmde, beynim birbiriyle yarışan istenmeyen düşüncelerle dolduğunda bu, çoğu zaman ardı ardına gelen bir dizi şeyin sonucudur. Çok fazla şey yapmakla, çok fazla düşünmekle, çok fazla bilgi yüklenmekle, kötü beslenmekle, az uyumakla, çok çalışmakşa, hayatın beni yorgun düşürmesiyle başlar. Zihinde aşırı kullanım yaralanmalarına bağlı hasar."

Sayfa 194Kitabı okudu

Nevrotik Bir Gezegenden Notlar Matt Haig

20 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Rick