Tatlıya Elveda De!
Kan şekerimizi çok hızlı yükselten yüksek glisemik indeksli yiyecekler ve içecekleri sık sık tükettiğimiz zaman, HbA1c değerlerimiz giderek yükselecek ve organlarımızdaki bozukluklar, hastalanmalar ve yaşlanmamız giderek hızlanacaktır.
Sayfa 123Kitabı okudu
·
22 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.