Resul (sas): "insanoğlu karnından daha kötü bir kap doldurmamıştır. İnsanoğluna belini doğrultacak kadar yemek yeter. Mutlaka yiyecekse, karnının üçte birini yemeğe, üçte birini içeceğe, üçte birini de nefes almaya bıraksın." buyurdu.
Bu hadiste, çok yeme içmenin mideyi şişireceği, ciğerlere baskı yapıp zor nefes almaya sebeb olacağına işaret vardır. Bu ise insan sağlığına zararlıdır. Bu yüzden Resul, kişi rahat ve kolay nefes alsın; kendine gereken oksijeni sağlasın diye,
çok yiyip içmemeye teşvik etmiştir.
·
36 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.