Bu kitaba başlamazdan əvvəl Dr. Webb'in "Çocuklukta ihmalin izi: Boşluk hissi" kitabını oxumağınızı tövsiyə edərdim. Bu kitab, həmin kitabda qeyd edilən problemlərin həllini geniş şəkildə təsvir edir.
Əvvəlcə özünüzün uşaqlıqda yaşadığınız travmaları anlamlandırmağınıza, növbəti addımda öz valideynlərinizlə hansı şəkildə bu mövzuda danışacağınıza, ən sonda isə öz övladınızla onun və sizin uşaqlığınız barədə danışacağınızın izahını verib. Bu danışıqları hansı şəkildə aparacağınız da öz terapiya təcrübəsindən(hekayələşdirilmiş) paylaşaraq edib.