Zəhra Qorxmaz
@zecohm
Psychologist
Baku
31 okur puanı
Mayıs 2022 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Gerçekten ne istiyorsunuz
Daha sevecen ve tatmin edici bir ilişki geliştirmek istiyorsanız, soruna tamamen başka bir açıdan yaklaşmanız gerekir. Tamamen kendinizi değiştirmeye odaklanmalısınız. Bu cesaret gerektirir ve biraz acı verici olabilir ama şaşırtıcı sonuçlar almamızı sağlar.
Sayfa 70 - Psikonet yayınlarıKitabı okuyor
İlişkiniz ne kadar iyi
Hepimiz, ilişkilerimizin beklentilerimizi ne kadarını karşıladığını anlamak için kendimizi yargılamalıyız.
Sayfa 62 - Psikonet yayınlarıKitabı okuyor
Bir kitabı okumaya başladı
Okur Takip Önerileri
Bir kitap okudu
288 syf.
4/10 puan verdi
·
27 günde okudu
Her ne kadar uzmanlar, ilişki sorunlarının nedenleri ile ilgili farklı teorilere sahip de olsa, hepsi bir konuda hemfikir olmuşlardır: İnsanevladı doğasında iyidir.
Sayfa 29 - Psikonet yayınlarıKitabı okuyor
Bir kitabı okumaya başladı
İlgi ve bakım, ancak sağlıklı kaynaklardan geldiğinde anlamlıdır.
Sayfa 81 - Psikonet yayınlarıKitabı okudu
Özdenetimimizi destekleyecek bir ebeveynlik anlayışıyla büyütülürsek sorunlarla başa çıkmamız gerektiğinde bazı sıkıntılara katlanmak, zorlayıcı konularla mücadele edebilmek, nerede yardım istememiz gerektiğini uygun olarak belirleyebilmek ve yeri geldiğinde hayatta istediğimiz her şeyi elde edemeyebileceğimizi görebilmek ve bunu kabul edebilmek gibi önemli becerilerle donatılma şansımız olur.
Sayfa 74 - Psikonet yayınlarıKitabı okudu
Soru sormak, karşı tarafı suçlamaktan kaçınmak için mükemmel bir yoldur ve partnerinize kendisini ifade etmesi için bir fırsat verir. Otomatik öfke ve savunma kalkanlarının aksine, problemi bir sohbet ortamına taşır.
Sayfa 41 - Sola UnitasKitabı okudu
Karnımda bir sancı ve boğazımda bir yumru var. Bu, incindiğim anlamına geliyor. Neden incinmiş hissediyorum? Mark'ın düşüncesizce yaptığı yorum böyle hissetmeme sebep oldu. Benim kibirli olduğumu düşündüğünü ima etti.
Peki, bu duygu bana ne söylemeye çalışıyor? Mark'a bir şey söylemem gerektiğini hissettirecek kadar yoğun bir duygu bu.
Ona ne demek istediğini sormalıyım ve ne kadar incindiğimi bilmesi gerek.
Sayfa 38 - Sola UnitasKitabı okudu