Bu kitabın içerisinde ki bölümler okuyuculara her açıdan daha sağlıklı, daha mutlu , daha tatmin edici bir hayat temin ediyor.
Bireylerin yaşamların da karşı karşıya geldikleri problemleri çözümleri için bir aracı olmanın yanında, hedeflerinize ulaşmanız için zaman içerisinde kendisini kanıtlamış yöntemler de sunuyor .
