Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Gönderi

216 syf.
8/10 puan verdi
·
3 günde okudu
Bazı psikoloji ve çoğu kişisel gelişim kitaplarının genellikle pazarlama kaygısı ile yazıldığını biliriz. Okuyucu "sen" isen ürün "sensin" diye bir şey söylememiz mümkün ancak bu kitapta sadece depresyon üzerine değil aynı zamanda bunalmış insanların gizli bir depresyon yaşadığını varsayarsak okutulması gereken bir kitap olduğunu düşünüyorum. Günümüzde haftalık terapi fiyatları 600 TL'yi bulmuşken bu tarz kitapların arayışına çıkmak çok zorlu olabiliyor. Çünkü içi çürük kitaplar her yerde. Karamsar düşünce eğiliminde, bize verilen mutluluk şeması ve depresyonun temel nedenleri, bunun sebep olabileceği faktörler anlatılıyor. Ayrıca içerisinde kendinizi denebileceğiniz testler ile desteklenmekte. Genellikle bu tarz kitaplar internetten kopyala-yapıştır yapıp kendi cümleleriyle yeniden yazılmış oluyorlar. Dolduruş amaçlı gereksiz uzatılmış 300 sayfalık psikoloji/ kişisel gelişim kitapları, yapay bir dil ile yazılmış internet sitelerinden başka bir şey değil. Ancak bu kitapta yazarın profesyonelliğini çok iyi bir şekilde hissettim. Bize aktarılmış güzel bir dili ve etkili yöntemleri sadece depresyon hastaları değil, bir zamanlar bu döneme uğramış kişiler için çok güzel bir kaynak. Kesinlikle okumaya değer. Özellikle son sayfasında sanki karşımda beni anlamaya çalışan birisi varmış ve konuşuyormuş gibi sıcaklığını hissettim. Belki de umutsuzluk etmemek gerekiyordur.
Depresyondan Çıkış Yolu
Depresyondan Çıkış YoluM. Hakan Türkçapar · Epsilon Yayınevi · 2020247 okunma
·
1 artı 1'leme
·
303 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.