Sağlıklı yaşam ve sağlıklı beslenmeSağlıklı yaşamak isteyen ancak çevredeki bir çok farklı görüşten dolayı bunu nasıl yapacağını bilmeyen kişilere tavsiye edilebilecek bir kitap. Okuyunca kişinin yaşam stilini sorgulamasına sebep oluyor. Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmek ve sağlıklı bir yaşamı tercih etmek istiyorsanız okumanız gereken bir kitap.
