Yazarın okuduğum 2. Kitabı. Yine muhteşem bir kitap.Depresyonla bilişsel terapi teknikleri kullanarak nasıl baş edebileceğimizi , psikiyatristlerin çoğunun psikolojik sorunların temelinde biyolojik teori dediğimiz beyindeki hormon dengesizliğinden nasıl kaynaklandığını , bu hormon sisteminin nasıl çalıştığını , antidepresanların nasıl bu sisteme müdahale ettiğini ve diğer birçok konuyu anlatıyor.Bu kitabı okuduktan sonra antidepresanlara karşı bilgi haznem ve bakış açım değişti. Fakat benim kullandığım SSGi ilaç grubunda paroksetin etken maddesine sahip ilaçları çok detaylı anlatmamış kitabın tek eksiği benim açımdan bu diyebilirim.Halbuki bu ilaçlar daha yeni nesil , daha çok reçete edilen ilaçlar olmasına rağmen yazar eski nesil artık reçete edilmeyen ilaçlara daha fazla yer vermiş.1 puanı burdan kırdım.