Belirsizlik durumlarıyla karşılaştığımızda zihnimiz duruma açıklık getirmek için çaba sarf eder. Eğer belirtilere açıklama getirmenin bir yolu yoksa, kendimizi kontrolü kaybetmiş gibi hissederiz ve korkumuz giderek artar. Üstelik belirtileri yaratanın kendi zihnimiz olduğunu öğrenirsek, o zaman zihnimizin yapabileceği diğer şeyler için daha da çok endişeye kapılırız.