Eylem Planı: Kapıldığın tutkuları, şehvetleri, çabadan kaçma davranışlarını, bunların çeşitlerini ve yaptıklarını meşru kılmak için uydurduğun bahaneleri fark et. Doğru olanı yapmana, kalkıp çalışmana yardım edecek duyguları hisset, üzerine tefekkür et. Neden çaba göstermek istiyorsun? İnsan olmanın ve sen olmanın bunu gerektirdiğine kanaat getir ve bunu hisset. Ciddiyetin ve çabanın gerçek mutluluk kaynağı olduğunu hatırla. Sonra, hayatına, ihtiyaçlarına ve son olarak ilgi duyduklarına göz at. Çalışacak tek bir konu seç. Bunu çalışmanın senin için neden önemli olduğunu düşün, tefekkür et. Bu çalışmayı küçük parçalara ayır ve her gün ne yapacağını en net haliyle belirle. Bu konu dışında dikkatini celbeden iç ve dış uyaranlardan zihnini ayrıştır. İrade terbiyesinin çalışmakla kazanıldığını unutma.
·
72 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.