Kitabı bir reels videosunda Suç ve Ceza'dan önce okunursa Suç ve Ceza'nın daha anlaşılır olacağını iddia eden bir paylaşım üzerine aldım ve de okudum. Suç ve Ceza'yı daha önce okumuştum ama yeniden okumam gerektiğini hissettiğim dönemden geçmekteyim:)
Kitabı kendisi olarak değerlendirmek gerekirse kafamızın içindeki dırdırcı ses ile nasıl mücadele edebiliriz sorusuna yanıt olusturabilecek önerilerden bahsetmektedir. Önerilerin araştırmalarla birlikte ne şekilde işlevselliği olduğuna da değinmiş güzel bir kişisel gelişim kitabıdır.
İyi okumalar :)
