Gönderi
Mükemmeliyetçi bir kişiliğe sahip olduğunu düşünenler ve mükemmeliyetçi kişilikte insanların davranışlarına maruz kalanların okuyabileceği oldukça faydalı bir kitaptı. Yazar bu konuya dair tanımlamaları farklı başlıklar altında incelemiş, her yönden ele almış ve kitabın sonunda da bu kişilikteki insanlar için öneriler sunmuş. Kitabın sonundaki bu kısım olmasaydı dahi kitabın genelinde açıkça belirtilmiş, nokta atışı olarak tanımlayabileceğimiz ifadeler bulunuyor. Kitabı okuduğumda ciddi anlamda farkındalığım arttı ve okurken bir yandan da bir iç muhasebe yaparak davranışlarımı yönlendirmem ve kontrol altına almam yönünde kararlar almama yardımcı oldu. Bir diğer faydası da -kitapta da belirtildiği gibi- mükemmeliyetçi kişiliğe sahip olanların özeleştiri ve kendini suçlama noktasında acımasızca davranışlarının azalmasına neden olacağıdır. Öyle ki özellikle çocukluktan itibaren maruz bırakılan ve gelişimimizde, karakterimizin oluşmasında rol alan davranışların farkına varıp tüm suçlamaları şahsımıza yapmamamız gerektiğini, aslında bugün yaşamımızda kendimizle savaştığımız konularda veya aldığımız kararlarda iç sesimizin tamamıyla bize ait olmadığını, başka insanlardan bir parça taşıdığını ve belki de bunların ebeveynlerimizin cümleleri olabileceğini düşünerek hareket etmeyi sağlıyor. Bu düşünce sisteminin de kişilerde özsaygıyı arttıracağını ve yalnızca kendine ait özge bir kişilik oluşturacağını düşünüyorum. Mükemmeliyetçiliğin bir miras gibi nesillere aktarılan bir yanı olsa da farkında olarak ve bilinçli hareket ederek bu zinciri neden biz kırmayalım?
·
55 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.