Çoğumuz, kişiliğimizin zorlu parçalarına sürekli yapışıp kaldığımız (“hiddetli”, “utangaç” ya da “üzgün” olduğumuz) ve bu parçaların sabit, değiştirilemez gerçekler olduğu yönünde bir yanılgıyla yaşıyoruz.
Fakat artık değer verdiğimiz tavırların çoğunun esasen beceri olduklarını ve aynı bir spor salonunda bedenimizi geliştirir gibi bunların da eğitilebilir olduklarını biliyoruz. (devamı)