Hayat asla doğrusal değildir ve beyin tehlikeleri algılama konusunda oldukça ilkeldir. Yaşadığımız olumlu veya olumsuz olaylar sonucunda oluşan tehlikeleri beyin fiziksel olarak algılayıp fiziksel reaksiyon gösteriyor. Dozunu ayarlayamadığımız şeylerin sancısını çekerek geçirdiğimiz zamanların telafisi yok. Zaman geçiyor ve biz yaşlanıyoruz. Her aksiliğe, her olumsuz sonuca takılarak an'ı yaşamayı ihmal ediyoruz. Oysa hayat kusurların içindeki güzellikler gibidir tıpkı gamzelerimizdeki ayrıntı gibi Uzun zamandır psikolojiyle ilgilenen biri olarak travma çözmek için değil de ( travma kelimesini sevmem ) psikolojik dayanıklıklık ve farkındalık için okunması gereken bir kitap olarak görüyor ve öneriyorum. İyi okumalar

O AnM. Barış Muslu · Doğan Kitap · 2023276 okunma

·

1 artı 1'leme

·

214 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Mithranın Günlüğü