Kendimize sevgi ve ilgi ile yaklaşarak iyi davranmayı öğrenebilirsek, hatta işler zorlaştığında kendimize yardımcı olabilecek mesajlar verebilirsek, muhtemelen beyninizin iyiliğe tepki veren bölümlerini uyarırız.
Kendimizle rekabet etmeye, çabalamaya, başarmaya, diğer insanları kontrol etmeye ya da etkilemeye gereksinim duyan rakabetçi zihniyete dayalı bir içsel ilişki geliştirirseniz, işler iyi giderken kendiniz iyi hissedebilirsiniz ama başarısızlıkta depresyona girebilir, kendinizi değersiz ya da kaybeden olarak görebilirsiniz.
Oysa sevgi ve ilgi zihniyeti, işler tam istediğimiz gibi gitmediğinde cesaret, destek ve sakinleştirme amacı ile devreye girer. Yani kendimizi umursamak, anlamak, cesaretlendirmek, iyi ve destekleyici düşünerek böyle hissetmek için zihnimizde bu yaklaşımı yaratmaya çalışmalıyız...
·
191 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.