Kendime nefes egzersizi için triflo aldım. Faydalarını okuyunca 500 TL falan var zannediyordum. 45 tl imiş.
O kadar koşu yaparım o kadar yürüyüş yaparım, hayatımda ilk defa akciğerlerimin bu kadar derin oksijene doyduğunu hissettim..
Oksijen biliyorsunuz, serotonin, depomin, oksitosin, endorfin Allah ne verdiyse salgılatıyor :)
·
5 artı 1'leme
·4.854 görüntüleme
Bu yorum görüntülenemiyor
Cem Özkokun videolarından esinlenerek bende almıştım. Nefes egzersizleri için çok faydasını gördüm. Güle güle kullanın.
Sayenizde öğrenmiş oldum. Çok seviyorum böyle paylaşımları. İlginç, merak ettim gerçekten.. 😊
Babamda da var bu hasta olmayanlarında kullanabilecegni bilmiordum🙈 almalı ozman
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.