Gönderi
Beden Kayıt Tutar
Duygularımız yaşantımıza yön veriyor bu karşı konulamaz bir gerçek. Tarafsız seçim yapmak konu kendimiz olunca hiç mümkün değil her seçim bir çok duygu ile alınan karardan ibaret. Peki bizi yarına taşıyan duygularımızla aldığımız seçimlerse gerçekten yarına nasıl bir yol inşa ettiğimizin farkında mıyız ? Kitap bize şunu anlatıyor senin bir duygunun temelini oluşturan olay yada olgu nedir ? Duygun senin kendini ifade etme tarzın mı yoksa duygunun esiri misin ? Duygularımızı tanımak kendimizi tanımak ile eş değer. Bir duyguyu neden hissettiğimize odaklandığımızda temelde bildiğimizi sandığımızdan çok daha derin bir mesele olduğunu fark ediyoruz. Mutsuz hissediyoruz peki ama neden ? Mutsuz hissi bizde hangi davranış modelini oluşturuyor ve biz temelde neden bu duyguda kalmayı seçiyoruz? Tüm bu soruları cevapları ve tedavi yöntemleri ile işlemiş kitap. Okuduktan sonra duygularını seven ve yaşayan bir insan olmaya adım atmaya karar verebiliyor insan.
·
174 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.