Stoacının Günlüğü bir yıl boyunca her gün okunması için bir anekdot içeriyor. Bunlar Marcus Aurelius’un, Seneca’nın ve Epiktetos’un yazdıklarından yola çıkılarak Stoacı egzersizleri ve farklı farklı anektodları oluşturuyor. Ben kitabı çok merak ettiğimden fırsat buldukça sayfalarını kurcaladım ve güzel notlar aldım. Bir başucu kitabı olduğunu söyleyebilirim. Stoacılık temelinde kitapta bahsettiği gibi günlük yaşamımızdaki deneyimlerimize, olumsuz duygularımıza rağmen özdenetimin sağlanmasını öğütler. Hepimiz stres, hayalkırıklığı, utanç gibi yıkıcı duyguları yaşıyoruz fakat bu duyguların kökeni aslında bizim yaşadığımız olayları nasıl yorumladığımızdan ve ne kadar önemsediğimizden gelir. Stoacılığa göre etik ve ahlaki refahı geliştirmek birinci hedeftir ve doğayla iç içe olabilmektir. Stoacılığı üretken ve daha özdenetimli yaşamak için bir düşünce olarak tanımlarsak bu kitap güzel bir yol gösterici, ilgisi olanlara tavsiye ederim.

Stoacının GünlüğüRyan Holiday · Pegasus Yayınları · 2021436 okunma

·

433 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Ceren Yılmaz