Öncelikle hayat bir bütün halinde yaşanıyor yani açmak gerekirse bu durumu: iş hayatı, özel hayat,ibadetler ve ruhsal durumlar vb gibi... Kötü bir anda bu bütünü bir kenarda koymak bırakma yerine harekette bereket vardı lafına çok inandım ve sorumluluklarımı terk etmemeyi öğrendim ve zamanla bu bana şifa vermeye başladı. Bir sorunum canımı sıkan bir şey varsa ve o gün kendime kitap okuma hedefi koyduysam yine de uygularım ve bu arada aklından bir süreliğine sorunum uzaklaşır.Bir diğer ise kaygılı düşüncelerin temelinin sağlam olmadığına inanmam ile oldu yani bir konuda kendime güvenmiyor veya başaramayacagımı söyleyen kaygılı sesi dinlemek yerine bu düşüncenin hiç bir dayanağı olmadığına inandım.Bir diğer uygulamam ise içimde bana haksızlık eden o sert sesi kısmaya çalıştım, üzerine en çok çalıştığım şey bu oldu ve sonunda Çözümü dolap kapağıma çocukluktan bir resim yapıştırmak ve her sabah bu resimdeki küçük çocuğa haksızlık yapamamam gerektigini gün gün kavarar oldum ve kendime daha az yüklenmeye başladım.Bir diğer uygulamam ise kendime olan güvenimi arttırmak oldu, Öncelik ile hobilerime yoğunlaştım ve dünyada bir şeylere yeteneğim olduğunu gördüm sonuç olarak kendime güvenmeye başladım ve bu sefer ikinci adımı atıp yapmakta zorlandığım anlayamadığım ama sorumluluğum olan işlerde yoğunlaştım ve ilk başlarda bir şeyler de terslikler çıkmış olsa bile kendime kızmadan öğrenmeye devam ettim zamanla kendime güvenim arttı. Ve insan herşeyi bilmek zorunda değil, herşeyi başarmak mecburiyetinde de deği... Elinden gelen de yeterli düşüncesi kafama oturdu sonunda. Bir diğeri ise iç huzurumu en çok sağlayan ve benim için çok önemli olan ibadet oldu. ibadet etmek ve dualarda beni yoran şeylerden bahsedip yardım istemek insanın muhtaç bir varlık olduğunu bilmek ve bir noktadan sonra Allaha bırakması gerektiğini ve bazen gidişata asla etki edemiyeceğimizi kavaradım. Son olarak bazı boşluklarımı "aburcubur" ile doldurduğumu kabulendim ve umarım bunun için de gelecekte gerçek bir adım atabilirim. Hayat iniş çıkışlar ile doludur ve sonsuz mutluluk yok sahip olacağınız mutluluktan daha önemli tek şey stabil bir huzurdur bence.
·
1 artı 1'leme
·83 görüntüleme
Şu an bunu okuduğum için o kadar şanslı hissediyorum ki kendimi. Çünkü kendini içerisindeki sert sese boyun eğmiş birisiyim son zamanlarda. Bir iki güne sınavım var ve toparlanamıyorum. Yazdıklarını okumak iyi geldi, keşke instagrama da dönsen bu arada 🥹🖤
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.