Maharishi Etkisi
Bir grup insanın düzenli bir şekilde meditasyon yapması ile o toplumun geniş bir kesiminin pozitif anlamda etkilendiği,hayat kalitesinin arttığı,uyum içinde yaşadığı,şiddet ve tartışmaların büyük oranda azaldığı iddia edilen bir teoridir.
Meditasyonu yapacak olan grubun, o bölgedeki yaşayan halka oranı %1 dir.
Bu tekniğin başlatılması ve geliştirilmesinde rol oynayan isim Hindistanlı meditasyoncu Maharişi Maheş Yogi ye aittir.
Örnek olarak; The Beatles grubunun ruhani danışmanı olarak da bilinen Maharişi'nin 1963'te yazdığı "İnsanın Bilimi ve Yaşama Sanatı" (Science of Being and Art of Living – Transcendental Meditation) adlı kitabı 15 dile çevrilmiş ve dünyada 1 milyondan fazla satmıştır.
Transandantal(aşkınlık) meditasyon; dikkat dağıtıcı düşüncelerden kaçınmak, rahatlamak ve an içinde farkındalık durumunu yaratmak için kullanılan bir tekniktir. Yogi Maharishi Mahesh, transandantal meditasyonu Hindistan'ın eski Vedik geleneğinden yola çıkarak oluşturmuştur.
·
1 artı 1'leme
·91 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.