'Kendi ışığın ol'
'kendi rehberin ol'
Kitap içerisinde 108 günde uygulanabilecek 108 adet ders bulunmakta.Kitapta kısaca Buddha öğretilerinin nasıl uygulanabileceğine değinmiş yazar.Diğer kişisel gelişim kitaplarına göre bu kitabı daha çok Derslerin (Öğretilerin) temelini farkındalık ve doğru bakış oluşturuyor.Zaten Budizim'in temelinde (kendi çıkarımlarıma göre) farkındalık ve kendi rehberin olmak yatıyor.Kitabı okuyacak olanlara keyifli okumalar.
