Bu His Sizin Mi? Büşra T. Kazan Paylaşılan deneyimlerin, değerlerin ve etkileşimlerin mikrokozmosu olan aile birimi; duygusal izlerin hem beslendiği hem de miras alındığı bir pota görevi görür. Bebeklikten itibaren bireyler; duygusal tepkilerini, tutumlarını ve başa çıkma mekanizmalarını şekillendiren bir aile ortamının içinde yaşarlar. Ebeveyn modeli, bakım verme stilleri ve aile içindeki bu duygusal iklim; duygusal zeka ve dayanıklılığın gelişimini önemli ölçüde etkiler. İnsan varlığının yeri doldurulamaz bir temel taşı olan aile bağı, duygusal dokumuzun üzerine inşa edildiği temel görevi görür. İlk nefesimizi aldığımız andan itibaren atalarımızın duygusal izleriyle karmaşık bir şekilde iç içe geçmiş bir dünyaya adım atıyoruz. Deneyimler, inançlar ve duygulardan oluşan bir mozaikten oluşan ailelerimiz duygusal mirasımızın temelini oluşturuyor. Varlığımızın planı olan genetik, sayısız duygusal yatkınlıkla kodlanmış bir mirası aktararak DNA'mızın dizilimini tanımlıyor. Genetik bilimlerinin merceğinden bakarak bu duygusal eğilimlerin nesiller arasındaki aktarımını anlayabilir ve çoğu zaman atalarımızın içimize kazınan sevinçlerinin, korkularının ve travmalarının şaşmaz yankılarına tanık olabiliriz. Sevgili yazarın kaleme aldığı bu kitap, genler ve çevresel etkiler arasındaki etkileşim içinde olduğumuz bu döngüye başka bir katman daha ekliyor. Dış faktörlerin genetik mirasımızın ifadesini modüle ederek kalıtsal duyguların gidişatını değiştirdiği mekanizmayı aydınlatıyor. Epigenetik değişikliklerin derin etkisi genlerin önceden belirlenmiş bir senaryoyu dikte etmesine rağmen çevresel ipuçlarının bu senaryoyu düzenleyerek duygusal manzaramızı şekillendirme gücüne sahip olduğunu ortaya koyuyor. Bu paradigmanın içinde genlerimizin dizilişini değiştiremesek de onların ifadesini etkileme yetkisine sahip olduğumuzun büyüleyici farkındalığını konu ediniyor. Yaşam seçimlerimiz, deneyimlerimiz ve çevremizden miras aldığımız duygularımızın boyandığı tuvali şekillendiren zanaatkârlar hâline getiriyor. Aslına bakarsanız bizler, senfoni hazırlayan yetenekli bir besteci gibi kalıtsal duygu izlerine verdiğimiz tepkileri düzenleme ve bunların hayatımızdaki yankısını değiştirme gücüne sahibiz. Sonuçta duyguların kalıtımı yalnızca teorik bir yapı değil aksine günlük varoluşumuza da yansımaktadır. Bu durum atalarımızdan kalma zaferlerin, mücadelelerin ve sıkıntıların yankılarını öte yandan ise zorluklara verdiğimiz tepkilerde, ilişkilerimizde ve hatta psikolojik refahımızda kendini göstermektedir. Bu ipleri çözmek kökenlerimizi ve etkilerini anlamak adına bize hayatın karmaşıklıklarını daha büyük bir farkındalık ve dayanıklılıkla aşma gücünü verir. Bu duygusal mirasların prangalarından kurtulmak bizim yetkimiz dahilindedir. Çünkü bizler miras alınan bu duyguların salt kabulü olan ailelerimizin hakimiyetiyle sınırlandırılmak zorunda değiliz. Nihâyetinde kalıtsal duyguların, aile bağlarının ve genetik yatkınlıkların büyüleyici dokusu keşfedilmeye hazır bir alandır. Büşra T. Kazan'ın "Bu His Sizin mi?" kitabında da, genetik ve epigenetik duyguların bu esrarengiz kesişmelerini fazlasıyla görmekteyiz. Unutmayınız ki, duygusal eğilimleri ve deneyimleri miras alsak da bu mirasın yalnızca mahkumları değiliz. Miras alınan bu duyguları kabul etmek bir teslimiyet çağrısı değil aksine özgürleşmeye bir davettir. Farkındalık ve bilinçli çaba sayesinde ailesel duygu mirasının ipleri çözülebilir, bu duyguların anlatımlarını yeniden yazabiliriz. Seçimin gücü ve kişisel farkındalığın devreye girdiği yerde tam olarak burasıdır. Genetik ve epigenetik duygular arasındaki karmaşık dansı anlamak bize bu kalıtsal izleri bilinçli bir şekilde yönlendirme gücü verir. Lafı çok fazla uzatmadan kitabı okumanızı tavsiye ederim. Şimdiden okuyacak olanlara keyifli okumalar diliyorum.

Bu His Sizin Mi?Büşra T. Kazan · Küsurat · 030 okunma

·

20 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

şᴜ̈ʀᴀ ᴀᴋɢᴜ̈ɴᴇş