Hayatta ilerlemenize ya da huzurlu bir yaşam sürmenize engel olan duygular vardır. Endişe, korku, öfke, stres... Evde ailecek yapılacak bir kahvaltıda bizzat sizin tarafınızdan ortamın neşesi kaçabilir mesela. Ya da kariyeriniz ve hayalleriniz için çok güzel bir teklif almışken 'ya ben gittikten sonra şunlar olursa' endişesi sarar her yanınızı. Peki hiç düşündünüz mü; bu hisler size mi ait? Aynı halasına, dayısına çekmiş deriz ama sadece huyların, fiziksel görünüşün değil; travmaların ve yaşanmışlıkların da genlerle aktarıldığını hiç düşünmemişiz. Evet, bu güncel konuyu ele alan, kısa ama dolu dolu bir kitap. Kitabın sonundaki dokuz sayfalık kaynakça bölümü de yazarın bize doğru bilgileri aktarabilmek için ne kadar emek verdiğini gösteriyor. Kitapta konu beş farklı örnek üzerinden ele alınmış. Öncelikle bu örnekler çok tanıdık, ben, sen ya da arkadaşın. Hepimiz aynı şeyleri yaşıyoruz. Yazar, her bir örneği hem bilimsel hem de sosyal açıdan ele alıyor. Deneylerden, uzman görüşlerden bahsediyor ama hepimizin anlayacağı yalın bir dille. Ayrıca bölüm sonlarında çözüm önerilerini de vermeyi ihmal etmiyor. Kitapta sık sık tekrar ettiği gibi; genler kaderimiz değil, tüm o olumsuz döngüyü kırmak mümkün. Kitapta en çok ilgimi çeken bölüm, 'Zekâ genetik midir?' sorusunun cevabını aradığımız bölüm oldu. Tüylerimi diken diken eden en çok etkilendiğim kısım ise son bölüm oldu. Sohbet tadında, çok keyifli bir kitaptı. Hem kendi genlerimizde olumlu olana odaklanabilir hem de çocuklarımızın bu kısır döngüye girmesine engel olabiliriz. Tabi ki sevgi ve umutla...

Bu His Sizin Mi?Büşra T. Kazan · Küsurat · 030 okunma

Reklam

Hayriye Şahin

@hayriyeninblogu_·

27 Mayıs 2023 13:14

128 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Büyüdüğümüzde bizimle birlikte büyüyen yaralarımız ve acılarımız vardır. Hep deriz ya ben annem gibi, babam gibi, ablam gibi veya şunun gibi olmayacağım diye. Ama sonuçta kendimize dönüp baktığımız da olmak istemediğimiz insanlar oluruz. Hepsinin geçmişten taşınan genlerimiz ve yaşadığımız ortam ile alakası var. Kitapta da bunların nedenlerini bilimsel yönden okuyoruz. Çoğu şey bizlere o kadar tanıdık geliyor ki. Geride bıraktığımız geçmişimizi değiştiremesekte bir şeyleri tamir etmeye yarayacak veya bizlere çabalamayı öğretecek bilgiler mevcut. Kendimize ait hissettiğimiz hislerin gerçekten öyle olduğundan emin misiniz? Bilimsel yönden bizlere bu konuda bilgi veren yazarımız yalın ve sade bir dille anlatmış her şeyi. Kısa ama bir o kadar bilgilendirici, bilgilendirirken sorgulayıcı ve çözüm odaklı bir kitap. Kısır bir döngüye girdiğimiz bu hayatta hem kendimiz hem de çocuklarımız için önlemler alarak bu tabuyu yıkabiliriz aslında. Tavsiye ederim.

Bu His Sizin Mi?Büşra T. Kazan · Küsurat · 030 okunma

bloghemsire

@bloghemsire·

03 Haziran 2023 11:15

128 syf.

· Kitabı okudu

Puan vermedi

Hepimizin geçmişten gelen yaralarımız, acılarımız hep vardır. Kimse istemese de genlerimizle bu acılar hep taşınır. Peki genlerimizle taşınan bu acıların, mutsuzlukların bizimle bir ilgisi yok mu? Tabiki bunun için bir şeyler yapabiliriz. Önce farkında olarak başlayabiliriz. Araştırmalar bu farkındalığın yetişkinleri çocukluktan gelen stresin etkilerine karşı koruyabildiğini göstermiş. Farkındalık, olumsuz etkilere karşı bir tür esneklik sağlayıp, genel bir iyileşme ile de, kendi çocukları üzerinde daha etkili olmalarına yardımcı oluyormuş. Yazar, Genetik Uzmanı Büşra T. Kazan, kendi iş tecrübelerini, deneyimlerini, herkesin anlayabileceği bir dille ifade etmiş kitabında. Geçmişimizden gelen ve çocuklarımıza aktardığımız bu yaraları bir nebze olsun iyileştirebilmek, toksik etkilerinden kurtulabilmek için, çeşitli çözümler sunmuş. Kendi yaşadığımız acıları çocuklarımız yaşamasın diye yol göstermiş. Bu hisler bizimdir, bizim kalsın, aktarılmasın o halde. Herkesin okuması gereken bir kitap. Tavsiyemdir. #BuHisSizinMi ^ ^ #alıntı Unutmayın, geçmişiniz veya genleriniz kaderiniz değildir! ^ ^ @kusuratyayinlari

Kemal SÖNMEZ #bloghemsire #kitap #bookstagram #kişiselgelişim

Bu His Sizin Mi?Büşra T. Kazan · Küsurat · 030 okunma

Benzer Kitaplar

Tümünü Gör

128 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

5 günde okudu

Sağlıklı genleri açıp tehlikeli genleri kapatmak...

Bu His Sizin Mi?

Büşra T. Kazan instagramda @genetikcianne olarak takip ettiğim Büşra hanımla sohbet etmek gibiydi "Bu His Sizin mi?" Kitabını okumak. 5 hikaye ile başlayan 5 bölümde yazar insanın mutlu olabilmesinde, başarılı olabilmesinde, travmalar oluşturmasında ve o travmaları aşabilmesinde, hastalıklara ve sıkıntılara rağmen umutlu olabilmesinde genlerin etkisini akıcı, anlaşılır, sürükleyici bir dille anlatıyor. Orta bir kahve eşlığinde genetikçi bir yazarla genetiğe dair hoş bir sohbet için tavsiye ederim.

Bu His Sizin Mi?Büşra T. Kazan · Küsurat · 030 okunma

Reklam

Nuri Bülent Aytemiz

@Nba23·

01 Ekim 2023 20:07

128 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

Bu His Sizin Mi? & Büşra T. Kazan + Genetik Uzm. Büşra Kazan şahane bir metin ortaya çıkarmış. Genetik ve epigenetik bilimlerinin çatısı altında bizlerin yaşarken anlamlandıramadığımız tecrübelerimizi bambaşka bakış açılarıyla bizlere anlatıyor. Genlerin duygularımızı nasıl beslediğini, atalarımızdan bize miras kalan travmaları, çocuklarımıza bırakmak istemeyeceğiz hislerden nasıl korunup nasıl yaşamı kolaylaştıracağımızı aktarıyor. Elbette kitap bilimsel ifadeler ve anlamlandırmalarla dolu. Ancak yazarımız şunu şahane yapmış, tüm bu anlatımı olaylarla, kişilerle kurgusal, tiyatral ifadelerle aktarmış. İşte böyle olunca herkesin anlayabileceği, kendi ailesinden, atalarından ve hatta kendinden, tüm genlerden haberdar şekilde kitabı okuyabiliyorsunuz.

Bu His Sizin Mi?Büşra T. Kazan · Küsurat · 030 okunma

şᴜ̈ʀᴀ ᴀᴋɢᴜ̈ɴᴇş

@ssuraakguness·

26 Aralık 2023 23:40

128 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

Bu His Sizin Mi? Büşra T. Kazan Paylaşılan deneyimlerin, değerlerin ve etkileşimlerin mikrokozmosu olan aile birimi; duygusal izlerin hem beslendiği hem de miras alındığı bir pota görevi görür. Bebeklikten itibaren bireyler; duygusal tepkilerini, tutumlarını ve başa çıkma mekanizmalarını şekillendiren bir aile ortamının içinde yaşarlar. Ebeveyn

devamını oku

Bu His Sizin Mi?Büşra T. Kazan · Küsurat · 030 okunma

2 3 İleri

100 öğeden 1 ile 10 arasındakiler gösteriliyor.

Bu His Sizin Mi?

Yorumlar ve İncelemeler

Murat Aktan

Hayriye Şahin

bloghemsire

Benzer Kitaplar

Demir Atlı Adam 2

Marşmelov

Kardeşim

Jack Sparks'ın Son Günleri

Ebola 76

Demir Atlı Adam 1

Bir Gece Yolculuğu

Picasso'nun Çılgın Hikayesi

Ömer Hayyam - Kader Çarkı

Görünmez Emmie

Seda

Nuri Bülent Aytemiz

şᴜ̈ʀᴀ ᴀᴋɢᴜ̈ɴᴇş