TelomerTelomer; DNA ucundaki koruyucu kapaklardır. Bu telomerlerin uzun olması sağlıklı uzın ömürlü bir hayatı işaret eder. Kısa telomerler, sağlığın kötüleşmesi ve erken ölüm için bir biyolojik belirteçtir. İşte bu telomerler, genetik olmakla birlikte günlük hayatımızda yerleştireceğimiz ufak alışkanlıklarla da iyi hale getirebiliriz. Kitapta bu tarz tüyolara yer verilmiştir. Beğenildi
