Kabul ve kararlılık terapinin odak noktası
Kabul ve kararlılık 3. Dalga davranışçı davranışçı terapiler arasında kendisini göstermektedir. (Hayra, 2016) Ana odaklanma söz konusu. Aşağıdaki gibi bir model sunmaktadır:
A: Accept: Düşünce ve duygularını kabul et, anı deneyimle
C: Choose-Commit: değerlere bağlı bir eylem seç
T: Take action: Eyleme geç
·
19 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.