Kaçış veya kaçınma gibi, güvenlik arama bir kaygı azaltma girişimidir, ama bu kaygı kontrol stratejileri "yanlıştır”, çünkü bizi tehlikeden korumazlar. Bu stratejiler kaygıyı güçlendiren yararsız başa çıkma yanıtlarıdır. Endişeli zihnin abartılı tehdit ve çaresizlik düşüncelerini pekiştirirler.
·
1 plus 1
·99 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.