Yiyiniz,içiniz . Ancak israf etmeyiniz. Araf /31
• Peygamber (s.a.v) hurma ve su ile iftarını açar ve özellikle de ramazanda fazla yemek yemezdi. Peygamber (s.a.v) bize şunu tavsiye etmiştir. "Yiyiniz, tasaddukta bulununuz; israf etmemek ve kibirli davranmamak koşuluyla giyiniz."
• Başka bir hadiste şöyle buyrulmuştur:
"Âdemoğlu karnından daha kötü bir kabı doldurmamıştır. Ademoğluna belini doğrultacak birkaç lokma yeter; bundan fazla yemesi gerekirse midesini üçe bölsün: Üçte birini yemek, üçte birini su, üçte birini de nefesine (ayırsın)."87
Hafız İbni Receb bu hadisle alakalı şunu der: Bu hadiste tıpla alakalı büyük kural ve kaideler vardır.
İbni Masive de şöyle der: Bir doktor bu hadisi okuduğunda şöyle demiş: "Eğer insanlar bu hadisle amel etse hastalıklardan korunmuş olur, eczaneler ve tedavi merkezleri de kapanırdı."
Peygamber (s.a.v) obezite hakkında şöyle buyurur:
"İnsanların en hayırlıları benim asrımda yaşayanlardır. Sonra onlardan sonra gelenler, sonra onlardan sonra gelenler... Daha sonra gelenlerde ise şişmanlık hastalığı görülecektir
Sayfa 104Kitabı okudu
·
6 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.