“Direnme gücü,dikkatinizin kolayca dağılabildiği bir hayatta odağımızı koruyabilme yeteneğidir.Bedenimiz ve zihnimiz sınıra dayandığında bile yaptığımız işe yoğunlaşmayı sürdürebilmek,dikkatimizi dağıtmadan,etrafa bakıp birilerinin bizi geçebileceğinden endişe etmeden kendi kulvarımızda yüzmeyi sürdürebilmektir.”