Mutluluk düzeyiniz bağırsaklarınıza bağlı:)
Kendinizi iyi hissetmenizde ve genel sağlığınızda belki de en önemli olan şey, iyi çalışan sağlıklı bir sindirim sistemi. Yaşamak için yememiz gerekiyor. Ama sadece yemek yetmiyor. Vücudumuzun yediklerimizden yararlanabilmesi için yiyeceklerin sindirilebilmesi, bağırsaklardan emilebilmesi, kana karışıp hücrelerimize taşınabilmesi gerekiyor.
Sayfa 110Kitabı okudu
·
82 views
Sindirim sisteminin iyi çalışmama- sı besinlerin yetersiz emilimine, bağırsak hareketlerinin bozulması- na, zararlı atıkların vücuttan atıla- mamasına yol açıyor. Ve sonuçta bundan vücudunuzun tüm organları ve fonksiyonları etkileniyor. Bağışıklık, beyin ve sinir sistemleri görevlerini tam yerine getirememeye başlıyor, hormon dengeniz bozuluyor, vücudunuzun toksinlerden arınma kapasitesi azalıyor, organlarınıza binen yük artıyor.
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.