Kitabı çok zor okudum. Bilimsel temelli psikolojik tavsiyeler içerdiğini sanıyordum ama asla değilmiş. Spiritüalizm, Şamanizm üzerinden '' kendini sev, stresten uzak dur'' gibi yüzeysel tavsiyeler veriyor sadece. Tam biraz evet şimdi saçma gelse de akıcı olmaya başladı dediğim noktada, meditasyon cümleleri başlıyor.
