Neden hasta oluruz?
Stres tepkisi ve ona neden olan faktörler sonlansa da eğer tepki çok sık harekete geçirilirse, özellikle stresin tümüyle psikolojik olduğu durumlarda, tekrarlayan bu tepkinin kendisi herhangi bir stres faktöründen çok daha fazla zarar verir.bBu durum, stresle ilgili pek çok hastalığın ortaya çıkışına zemin hazırladığı için kritiktir.
Stres tepkisinin kendi başına ne kadar zararlı olabileceği, stres faktörlerine tepki olarak, bedende ortaya çıkan değişimler incelendiğinde daha iyi anlaşılacaktır. Anlık stres karşısında ortaya çıkan tepkiler kısa vadeli, yetersiz, pire için yorgan yaktıran türden tepkilerdir. Bedenimizin acil bir duruma uyum sağlaması için gerekli olmakla beraber, uzun vadede bedeli, oldukça ağır olan tepkilerdir. Her günü acil bir durum çağrısı varmışçasına sürekli tetikte ve gergin geçirmenin elbette bir bedeli olacaktır.
·
92 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.