Yaşamın biyolojisi her zaman iyiliğe doğru gelişirken, bedenimiz aslında hasta olmamaya programlı iken bizler hastalıklarla boğuşmaktayız. O halde bu çarkın içinde ezilmemek , ilaçlara mahkûm olmama ve gıdalarla zehirlenmemek adına sağlığımıza sahip çıkma zamanı. Çaresiz değiliz. Çare içimizde, kurtuluş bizde.