Sürdürme aşamasının zamanı oldukça farklılaşmaktadır. Eylem aşamasında geçirilen yaklaşık 3-6 ay boyunca başarılı bir şekilde iyileşmede kalın kişiler sürme aşamasına doğru harkete geçer ve daha önceden bahsettiğimiz yapılması gerekenlerle karşılaşır.