Mutsuzluk ve Depresyon üzerine
Kaç zamandır çok mühim bir mesele olmamasına rağmen mutsuz hissediyordum.
Bunun sebebi ve çözümü için bir kaç şeye baktım notlar aldım buraya atacam isteyen faydalanabilir. Flood tarzı bir paylaşım olacak. Yorumlarda yazacam tek tek umarım faydalı olur. Ek fikri olan yorumlara yazabilir.
··
1 artı 1'leme
·1.672 görüntüleme
Bu saydıklarımın bir kısmı veya hepsine sahip olanların ( Bunlardan biri de benim) yaptığı bazı şeyler:
1) suçlanacağını bildiği için suçu peşinen başka birine veya bir şeye atmak
2)Sevgi dilenciliği --> İtici görünmek--> Yalnızlaşmak
3)Olayı genelleştirmek
_____________________
"Bu adam sinirlidir "
Çözüm yoktur.
"Bu adam sinirlendi."
Sorun tespiti --> çözülebilir
Spas ji bo hewildanên we,bîrez doktor.🙏
Bi kurtî xema dinyayê meke û siheta xwe xera bike, ne hêja ye. Êşa wan hemûyan dîsa ji me tê.ahaha
Jwjsjsjh a rastî ew e ku mirov qet xema neke nîne. Gera mirov xemên xwe mezin neke :))
4 sonraki yanıtı göster
Merhaba değerli okurdaşım, inceden inceye yazılmış psikoanalizci tespitlerinizi okudum. Çok güzel alıntılanmış bilgi ve deneyimler... Tekniksel bilgi açıdan eklenecekleri, branşı dahilinde olanlar ekler mutlaka, buna hak bulamıyorum kendimde ancak her cümlesinden memnuniyetle istifade ettiğimi belirtmek isterim. Önerdiğiniz eser de alacaklarım listesinde idi, sizin vesilenizle burada da kayıtlarıma almış oldum. Müteşekkirim. Keyifli, istifadeli bol okumalarınız olsun🙏🏻🌹
Size de fayda vermesine çok sevindim. Umarım bu vesileyle içine girdiğimiz tüm gereksiz mutsuzluk ve depresyonlardan tümüyle kurtulmuş oluruz. Keyifli okumalar diliyorum :))
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.