Psikolojik SağlamlıkPsikolojik sağlamlığı artırmak için baş ucu kitapları arasında yer aldı kendisi.
Okurken bibliyoterapi etkisini hissediyorsunuz. Kötü anıları işleyip daha işlevsel hale getirmemde yardımcı oldu. Yogadan bahsettiği kısımları çok sevdim. Muhtemelen bundan sonra yoga hayatımın bir parçası olacak. Ruh ve beden bütünlüğünü yakalamayı diliyorum
