Okuyan bir kul: Akşam tüketilen kahve uyku veriminin düşmesine, uykuya geçi şin gecikmesine, metatoninin az almasına sebep olur. Demek ki kahve de bir sirkadiyen iç saat bozucudur!

Explore

Books

Authors

Readers

1000Kitap Android ApplicationFREE – Download from Google Play

1000Kitap iOS ApplicationFREE – Get it from App Store

Terms Privacy Community Rules About Advertise Contact Librarians Directories Cookie Policy

Okuyan bir kul

@_okuyan_bir_kul·

01 May 21:08

Akşam tüketilen kahve uyku veriminin düşmesine, uykuya geçi şin gecikmesine, metatoninin az almasına sebep olur. Demek ki kahve de bir sirkadiyen iç saat bozucudur!

Kitabı okudu

Sirkadiyen Beslenme Ayşegül Çoruhlu

·

24 views

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Okuyan bir kul