Empati yapabilmek için kendi acımla da sağlıklı bir ilişki kurabilmem gerekli. Eğer kendi acımı yok sayarsam, onu görmezden gelirsem başka insanların ızdırabını anlamam da zorlaşır. Ama kendi acıma sevdalanmışsam, onunla övünür hâle gelmişsem de acı çeken başka insanlarla rekabete tutuşurum ve duyarlı olamam. Kendi acıma da belirli bir mesafeden bakmayı, kendime merhamet etmeyi öğrenmeliyim önce.
Sayfa 86Kitabı okudu
·
30 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.