Duygular katman katmandır. Kişide hangi duygunun öncül olduğu, onun aile yapısına, yetiştirilme tarzına ve içsel gelişimine bağlıdır. Bazı insanlarda önce öfke sonra da üzüntü gelir. Bazı ki şilerde ise önce üzüntü sonra öfke gelir. Öncelikli duygu hangisi olursa olsun bu iki katmandan sonra hep sevgi gelir. Kişinin öncelikli duygusu öfke ise, çalışmada öfkesini boşaltmasına destek olurum. Bilirim ki öfkenin ardından üzüntü ortaya çıkacaktır. Üzüntüyü de boşalttığımızda ise ortaya sevgi çıkar. Deneyimli bir terapist bilir ki tüm olumsuz diye adlandırdığımız duyguların ar dında sevgi yatar. Bazı durumlarda sevginin üstü tozlan mıştır ve o tozları silmemiz gerekir.
Sayfa 103 - Solo unitas yayınlarıKitabı okudu
11 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.