Z: •Sadece yapıcı edebiyat okuyun. •Sadece cesaret veren filmler izleyin. •Sadece ruh halinizi yükseltecek müzikler dinleyin. •Sadece çok sevdiğiniz insanlarla görüşün.

•Sadece yapıcı edebiyat okuyun. •Sadece cesaret veren filmler izleyin. •Sadece ruh halinizi yükseltecek müzikler dinleyin. •Sadece çok sevdiğiniz insanlarla görüşün.