Kitap benim gibi seher vakti uyanmayı alışkanlık haline getirmeye çalışanlar için bir çok alternatif yol sunuyor.Yazdıklarının hepsini deneme yanılma yoluyla hayatına alan yazar sonunda saat 21:00 da uyuyup 03:30 da uyanarak hayat kalitesini arttirmiş.Darısı benim gibi bunun için çabalayanlara olsun:)
