Hayatı yeniden keşfetmek isteyenlere...Psikoloji
Kitap" İyi Hissetmek" kitabıyla tanıdığımız Psikonet yayınlarına ait. Kitapta cocukluk çağı yaşantıları ile oluşmuş 11 şema tek tek inceleniyor. Öncelikle şemaya sahip olan danışan örnekleriyle yaşanılan problem çesitleri örnekleniyor. Sonra şema ölçeği ile kendinizde bu şemanın olup olmadığını, varsa hangi düzeyde olduğunu tespit edebiliyorsunuz. Sonrasında şemanın kökenleri yani nasıl oluştuğuna değiniyor. Şemalarınızın ilişkilerinizi nasıl etkilediği yanlış insan seçimlerinde ne kadar etkili olduğundan bahsediyor. İlerleyen sayfalarda şemanızı değiştirmek için uygulamanız gereken görevleri adım adım listeleyip tek tek açıklıyor. Tam bir kendine yardım kitabı. Dili oldukça anlaşılır. Hızlıca okuyup bitirip kenara kaldırılacak bir kitap değil. Sahip olduğunuz şemaları fark edip üzerine çalışmak istiyorsanız başucu kitabınız olup, size bir uygulama rehberi olacaktır.
·
74 Gösterim
Yorumlar
Lütfen giriş yapınız.