Kitap baştan sona kadar akademik çalışmalar ile verilen örneklerle oluşmuştur. Sıradan kişisel gelişim kitaplarından farklıdır. oluşmuştur. Özellikle yazar, 59 saniye başlığı adı altında her çalışma ve deneyi özetleyerek daha akılda kalıcı olmasını sağlamıştır.
