Konuşmak, bilgi paylaşmaktan daha fazlasını yapar. Düşüncelerimizi düzenlememize yardımcı olur, sorunları çözer, stresi azaltır, rahatlama sağlar, duyguları yatıştırır ve özsaygıyı artırır. Empatiyi geliştirebilir ve özşefkat oluşturabilir. Kısacası, konuşmak değişime yol açabilir. Benim için en önemlisi şu: İlişkiler kurmamıza, onları inşa etmemize ve onarmamıza yardımcı olabilir.
Sayfa 16
·
81 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.