Meltem Soyugüzel'in Duygusal Zeka kitabı, zekâ, duygular ve duyguları anlama konularının genel tanımıyla başlıyor. Bilim insanlarının araştırmalarını ve tanımlamalarını anlatıyor. Daha sonra duygusal zekânın aile, sosyal çevre, okul ve iş hayatında nasıl bir önemi olduğunu anlatarak devam ediyor. Duygusal zekâ, insanın duygularına ne kadar hükmedebildiğini ve onları nasıl daha verimli kullanabileceğini gösterir.Duygusal zekâda ilk önce kişi kendi karmaşık duygularını anlamaktadır. Ardından ise kişi karşısındakinin duygularını anlamada ve de çok daha önemlisi bu duyguları yönlendirmektedir.Duyguları doğru tanımlama ve gösterme duygusal zekânın önemli bir parçasıdır; kendi ve başkalarının duygularını daha net ve çabuk fark edenler, duygulara yönelik tepkilerini daha uygun biçimlerde verebilirler. Çevredekilerle empati kurabilen, duygularını fark edebilen ve bu farkındalıkla kendi davranışlarını şekillendirenler ise sosyal ilişkilerde diğerleri tarafından daha samimi ve otantik olarak algılanırlar.Duygusal güçleri gerektiği gibi kullanmasını bilen, yani EQ'su yüksek insanlar, özel ve mesleki hayatlarında kolaylığı ve mutluluğu yakalayabilmiş kimselerdir. Çevresindekilerin ve kendi hislerinin farkında olmak, günlük yaşamda karşılaşılan sorunların üstesinden gelebilme potansiyelini arttırmaktadır. Bu zekâ türü, özellikleri itibariyle de modern psikolojinin son yıllarda en fazla ilgilendiği alanlardan birisi olmayı başarmış durumdadır. Tamamen bilgiye ve bilime dayalı verilerle kaleme alınan bu eseri herkesin okunmasını şiddetle tavsiye ediyorum.

Duygusal ZekaMeltem Soyugüzel · Eftelya Kitap · 2021181 okunma

·

30 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

“Kendi Dünyasında; Sade Bir Kul”