“Çok fazla hissetmek” diyarında yaşamak çok acı verici ve “hiçbir şey hissetmiyorum” diyarında yaşadığımızdaysa hayatta değilmişiz gibi hissedebiliyoruz. Bununla ilgili üzücü olan şey -acımızı uyuşturmak amacıyla duygularımızı kesen birçoğumuz için- sadece acıdan daha fazlasını kesiyor ve iyi duyguları da kaybediyoruz. Brené Brown, çalışmasında seçici olarak uyuşamayacağımızı açıkça ifade ediyor. Kötüyü uyuşturmak için aynı zamanda iyiyi de uyuştururuz. Hissetmekten korktuğumuzda, sadece hissettiğimiz acının derinliğini değil, aynı zamanda neşenin yüksekliğini de sınırlıyoruz.
Sayfa 235Kitabı okudu
·
10 views
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.