Kitabı okurken kendi hayatımdan merak ettiğim birçok sorunun cevabını almış bulunmaktayım . Zihnimizin olumsuz yönlendirmelerinin aslında yaşamımızdan izleri ve hatıraları barındırdığını ve bu düşüncelerin yaşam boyu var olacağını bunları yönlendirmenin de kendi zihnimizi yönlendirerek üstesinden gelebileceğini kitaptaki önerileri takip ederek deneyimledim . Öneri niteliğinde bir hayat rehberi diyebiliriz kısaca
