Deniz: Bir olay hakkındaki düşünce şeklimiz o olay hakkındaki hissetme şeklimizi şekillendirecektir. Dolayısıyla düşüncelerimizi değiştirerek duygularımızı da değiştirebiliriz.

Bir olay hakkındaki düşünce şeklimiz o olay hakkındaki hissetme şeklimizi şekillendirecektir. Dolayısıyla düşüncelerimizi değiştirerek duygularımızı da değiştirebiliriz.