Öncelikle insan yaşamının, çok fazla sayıda ve çok hızla değişen düşünceler, duygular, ve davranışlar ile birlikte, sürekli değişen bir fiziksel bedeni de içeren bir süreç olduğunu düşünmelisiniz. Bu yüzden yaşamınız evrim geçiren bir deneyimdir, sürekli bir akıştır. Siz bir nesne değilsiniz, bu yüzden herhangi bir etiket kısıtlayıcıdır, fazlasıyla yanlıştır ve genelleyicidir. "Değersiz" ya da "Aşağı" gibi soyut etiketler iletişim açısından bir şey ifade etmezler ve anlamsızdırlar.